وبسایت آلما وب آلما وب

اینستاگرام وبسایت آلما وب اینستاگرام

آپارات وبسایت آلما وب آپارات
لوگوی خبرخوان وبسایت آلما وب خبرخوان وبسایت آلما وب

رژیم کتوژنیک چیست و چگونه به چربی سوزی کمک می کند؟

برخلاف اغلب رژیم های لاغری که کم چربی هستند، رژیم کتوژنیک از قرار معلوم عکس منطق رژیمی عمل می کند. چون به جای کم کردن چربی، شما در این رژیم در هر وعده ی غذایی مقدار زیادی چربی مصرف می کنید. تحقیقات نشان داده این رژیم غذایی می تواند مؤثر باشد و به مقابله با بیماری های مرتبط با چاقی کمک کند. با این حال، رژیم کتوژنیک برای هر کسی مناسب نیست. در ادامه می خواهیم ببینیم رژیم کتوژنیک چیست ، چگونه عمل می کند و برای چه کسانی مناسب نیست. رژیم کتوژنیک نزدیک به ۱۰۰ سال قدمت دارد رژیم ...

نوشته رژیم کتوژنیک چیست و چگونه به چربی سوزی کمک می کند؟ اولین بار در روزیاتو پدیدار شد.

منبع مطلب
مقالات مرتبط